ふじてん（5回目）

週末腰に激痛が走り、接骨院で診てもらったところ、背中の右側が張っていて、それが限界に達し、普段使わない左側を使うようになったら、それも限界に達し、左お尻にも疲労が溜まったとのこと。このまま放置するとぎっくり腰やヘルニアに発展するらしい。

という訳で金土と接骨院でマッサージを受け、少し容態も落ち着いたので、どの程度運動できるか確かめにふじてんにやって来た。

運の良いことに本日はサービスデーで3時間券がレンタル含め無料。普段サマースキーに躊躇している客層を取り込むためらしい。

で、無料の3時間券で12時半まで滑ってみた。

サービスデーのお陰でふじてんサマーゲレンデ初のリフト待ち。

滑っているときは腰は痛くならないことが分かった。

昼は「麺‘ズ 富士山」

肉うどん大盛りをチョイス。

麺は吉田うどんらしい固め。肉は甘く味付けされている。大盛は多過ぎた。

今回は16時には帰宅する必要があったので往復高速道路使用、復路はエアコンも使用で18.1㎞/L。

昨日注文したマッサージシート（THRIVE MD-8670）が届いた。床に寝かせても使用できる。これで背中のケアは万全。