焼額山 （2014年4月5日）

 TAJによるテレマーク指導員検定？

野沢菜メンチカツカレー。メンチが水っぽい。

信州中野IC付近のそうげんラーメンの地鶏白湯スープラーメン。

写真は無いが、湯田中のわくわく館という温泉に立ち寄った。

雨ニモマケズ (2014年3月30日 ＠ 苗場）

雨の苗場。リフト券タダだから許す。

 ゴーゴーカレー。

街中のとは違うぞ。高いし。奥はロースカツカレー、手前はチキンカツカレー。ともに1000円。街中では750円だと思うが…。

帰りの温泉はいつものゆにい～く。かき揚げ丼は真ん中に海老一本。でかい。（ちょっとタレ辛すぎ）

第17回尾瀬パーク杯（2014年3月22日＠尾瀬戸倉）

朝4時に家を出て尾瀬パークホテルに向かうが、沼田は雪で、車も多く渋滞気味。この時期としては珍しい積雪。

ホテル着が8時だったので、ほとんどの出場者は既にゲレンデに行った後。急いで着替え8時半にゲレンデ着。今年の参加者は男女合わせて36名。主催者の六本木先生は入院中のため不在（4月のキャンプで会えるといいのだが）。

レースはGS2勝負。アイスバーンの上に新雪が積もった状態で、急斜面には氷の玉コロが…。急斜面で落とされず、緩斜面で如何にクローチングを維持する勇気があるかが勝負の分かれ目。

まあ、怪我なくレースは11時で終了。昼食（カップ麺）のあとに3本ほどフリーで滑ってみたが、既に気合も入らず、おまけに雪も湿雪に変わり、エッジが噛み過ぎて安全に滑ることが出来ない。というわけで13時で撤収！！

表彰式は19:30からなので、我が家（私と息子）は少し山を下り、鎌田のカーブのところにある釜めし屋さんへ。五目釜めし（1050円）なかなかのお味でした。

さて表彰式。男子2部（36～50歳）で1位、総合では3位。商品は値札に25,200円と書かれたMarkerのヘルメットとミズノTシャツ（Kasumigaura Marathonのバックプリント）、ハンドタオルセット。息子はREXXAMのパックパックとバスタオル。 大会費は3,000円×2名なので元は十分に取った。

SAF3月合宿（2014年3月7～9日＠志賀高原発哺温泉）

雪が眩しい志賀高原。金曜日会社休んで3日間スキーと温泉三昧。一時的に吹雪いた時間帯もあったが、3日間、朝一はパウダー、日中は快晴という最高の週末だった。

食事も大満足。初日のソースカツ重に始まり、

2日目はざるそば（香は少なめだったが）

3日目は写真はないが獅子で五目つゆそば、

帰路の小布施で何とか豚の鉄板焼肉重。

写真は東館山頂から寺子屋を望む。

ちなみに宿からの帰り道の登りは除雪が完璧だったため自力で踏破(^^。30km以上渋滞していた関越を避け、渋滞皆無の中央道で順調に帰宅。すべてがパーフェクトな3日間だった。（しかしこの2日後に地獄に落ちるとは・・・涙）

都下スキー大会 (2014年2月22日～23日）

2/22(土)3時に自宅出発。上信越道が残雪のため1車線通行だという情報をもらっていたので早めの行動。案の定、松井田妙義以降は1車線。でもみんな行儀よく列を乱さず走るので一定速度で快調。高速を降りてからはほぼ雪なし。ロータリー除雪車で広く除雪されていた。大松の草笛山荘には7時着。

今回のゼッケンは99。ゼッケンは年齢降順なのに、私の後ろには5人しかいない。

1日目はグランプリコースでSL。締まってはいるが大人20～30人が滑ったらすぐ掘れてしまいそう。後半の緩斜面は積雪の多さのせいか斜度が緩く感じる。スピードが落ちてしまいそう。

天気は快晴。樹木にへばりついた雪がきれい。

で、レースは…1本目4位につけ、3位以内に手が届きそうな僅かなタイム差だったが、守りに入らずに飛ばした結果、最後の緩斜面でのストレートで足が攣って動かず、入り切れずに転倒。コースに戻ってゴールするも最下位。

気を取り直して草笛山荘の夕食。ここの飯は美味い！！ご飯を大盛にして食べ始めたのだが、よーく見ると真ん中奥の品はドリアだった～。 多すぎ～。でもなんとか完食。

さて、2日目はチャンピオンコースでGS 2本勝負。2日目もご覧の通り快晴。都下大会で2日間とも快晴になったのは初めて。

結果は…何とか3位。前半の急斜面は板を降ったり落とされたりだったが、S字クランク以降はクローチングで良く身体が動いた。緩斜面は会心の滑りで、気持ちよくゴールできた（と自分では思い込んでいる）。

帰りは20kmという表示が見え、迷った挙句、佐久ICで下りR254で下仁田を目指した。浅間サンライン経由も考えたが、先週の大雪で何台も車が立ち往生したニュースを思い出し、R254を選択。しかし、30分程走ると内山峠通行止めの標識に遭遇。仕方なく再び佐久に戻り、1時間半の渋滞に身を預けた。碓井を過ぎた後は特に渋滞なし。自宅には22時着。6時間のドライブ、まずまず。

雪降りすぎ （2014年2月15日）

2週連続でよくもまあ降ったこと…。お陰でスキーは2週連続取りやめ。

2/8(土)に降り始めた雪は午後には20cmを越え、夜には40cmに達した。 

翌朝2/9(日)は快晴、かつ気温は10℃前後。庭の隅に積み上げた雪が1m越え。雪捨て場がない。

野暮用で日曜日は会社に出勤。マリノスタウンも雪かきで大忙し。

さて1週間後の2/14(金)は朝から雪模様。横浜も横殴りの雪なので、みんな早めの帰宅。

横浜駅周辺の歩道も真っ白。

さらに自宅最寄駅に着いたら、普通の雪国。

今週末こそはスキーに行こうと思い画策していたのだが、行く予定だったブランシュは大雪のため営業中止。もちろん高速道路も完全閉鎖。甲府市は120年の観測史上最高の120cmを記録したとか。

雪かきしても捨て場がなく、人が歩けるようになると、今度は車が通れる幅が確保できないというジレンマ。明日の日曜日もスキーは無理そうかな？

ポール合宿（2014年2月1日～2日＠菅平）

所属クラブのポール合宿が終了。

幹事 兼 セッター 兼 滑る人の3役があるので結構大忙しなのだが、シーズン中で一番楽しみな行事。できることなら先週のグレーシャーカップの前に開催し練習しておきたかったが、諸般の事情により2月はじめにしか開催できず。それでも十分有難いのだが…。

写真は天狗ゲレンデに立てたSLのセット。ラインが若干よじれていることと、ヘアピンやストレートの入りが緩く、意図せずに難易度が下がってしまったとこが反省点。なかなか理想的なセットを組むのは難しい。今回は他の予約にキャンセルが出たらしく、我々は終日リフト横のバーンを貸し切りで使うことが出来た。

ヘアピンの角度を変えて難易度を調整。動画は「セット修正後に滑ってみたらスムーズに滑れなかった」の巻(^^;;。

こっちの動画はもう一人のセッターによるもの。ヘアピンの入りも出口も角度がきつく、あえなく破綻(^^;;。

昼食は天狗ゲレンデ下のチロル。ここのカツ丼（1000円）は玉ねぎではなく長ネギを使用。長ネギのカツ丼もなかなか良い。カツの肉は厚いが少しパサパサ感があるのが残念。

リフトではたまたまプーさんと同席。

2日目は奥ダボスゲレンデでGSLの練習。朝は10時頃まで小雨だったが、その後スッキリ晴れ、気温も9℃前後まで上昇。雪の滑りは悪くなったが、暖かい中で身体もよく動き、快適な練習が出来た。

去年の反省から今回は素直なセットを目指したが、後半のディレイが無意味な状態になっている。SLでも同じだがディレイはいつも苦手…。

さらになんでこんなに滑りが遅いの？(>_<)

さて2月下旬の大会で今回の練習成果が出せるかな？